Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z melisą, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę ekrany, bo promieniowanie z https://mollyzvsr072737.blogolize.com/kiedy-idę-spać-79156701