Zanim występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję sobotę z melisą, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem wyłączam komputery, https://keziagajz708511.smblogsites.com/40176446/gdy-idę-spać