Si buscas fuerza, estabilidad y un trabajo intenso en glúteos y piernas, este ejercicio es perfecto. Apoya un pie sobre un banco tras de ti y realiza la sentadilla con la pierna que queda adelantada. La barra se coloca sobre los hombros. Para más detalles, revisa . ¿Solo con una https://miniaturedappledachshundp29234.theisblog.com/37528508/examine-this-report-on-mini-dachshund-dapple