外观 资助维基百科 创建账号 登录 个人工具 资助维基百科 人體每天能吸收的營養物質的含量是相對固定的，一個成年人每日食用花膠最好不超過20g。超出的部分可能會造成身體代謝負擔，得不償失。 花膠有養陰潤燥的作用，不過它的質地比較厚重。以中醫角度來說，它是容易生濕的食物。如果過量食用，會出現脾胃不適的情況。如果最近有脾胃脹、大便不成形，或者身體困重的情況，這段時間就不能過量食用。 花膠筒又稱為「鴨... https://sergiojjiig.worldblogged.com/40907314/the-fact-about-花膠-that-no-one-is-suggesting