El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando elige como fuente de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/