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Macros keto: ¿cuánta grasa necesitas realmente?

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Los macronutrientes son el soporte esencial de cualquier modelo de alimentación, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta https://bookmarkfavors.com/story4942884/optimiza-tus-macros-en-dieta-cetog%C3%A9nica

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