خلصت العديد من الدراسات إلى أن النساء اللاتي يتناولن الشاي الأخضر بشكل منتظم قد شهدن تحسنًا في صحة العظام بعد انقطاع الطمث. تقليل الالتهابات: تعمل مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر على تخفيف الالتهابات التي قد تزيد من الشعور بالألم أثناء الدورة. ترتبط التأثيرات الحرارية للكافيين بانخفاض وزن الجسم وتسريع https://milod9901.myparisblog.com/33589601/the-5-second-trick-for-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء