Entender las causas del cansancio mental es esencial para poder combatirlo de guisa efectiva. Algunas de las causas más comunes son: Dieta equilibrada: Consume una dieta rica en frutas, verduras, proteínas y grasas saludables para proporcionar los nutrientes que tu cuerpo necesita. Audición activa: Participar atentamente con el paciente, https://tarot-10-minutos-gratis12356.isblog.net/la-guía-definitiva-para-equilibrio-mental-49091363