چای سبز دارای آمینواسید ال‌تیانین است که مستقیماً بر روی مغز شما اثر می‌گذارد. صرف وعده‌های مرتب در زمان‌های مشخص، اولین قدم برای ایجاد یک سبک غذایی دوپامینی سالم است. احتمالا با هرم مزلو آشنا باشید.. از جمله نیازهای آدمی پس از نیازهای فیزیولوژیک و امنیت نیز عشق و تعلق https://sociallytraffic.com/story3395906/little-known-facts-about-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%B3%D8%AA%D8%A7%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85