เลือกอาหารทดแทนจากความปลอดภัย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ ได้รับการรับรองจากอย. ถั่วเหลืองถือเป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งอาหารที่ช่วยควบคุมความอยากอาหาร รวมถึงช่วยลดน้ำหนักได้เทียบเท่ากับเนื้อสัตว์เลยก็ว่าได้ค่ะ เช็กคุณภาพของวัสดุ: แก้วเชคโปรตีน ทำจากวัสดุต่าง ๆ เช่น พลาสติกทนทาน, สเตนเลส, หรือแก้ว ควรเลื... https://williamg826kbs1.blogsvila.com/profile