รายการสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ? หลังจากที่เราตื่นนอน ร่างกายจะยังไม่ไ่ด้รับสารอาหารใดๆ เมื่อกินเวย์โปรตีนในตอนนี้ จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมโปรตีนได้ดีและยังช่วยลดการสลายของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ เลือกสูตรที่มีพลังงานแคลอรีและไขมันต่ำ มีน้ำตาลต่ำหรือไม่มีน้ำตาลเลย อัดสารอาหารวิตามินหลากชนิดในแบบแคปซูล แก้ความเบื่ออาหาร โปรตีนแบบแท่งหรือโปรตีนบาร์เป็นทางเลือกที่เหมาะส... https://hippou517rss3.wikigiogio.com/user