Tendinit; sözçhatırazı, dizinizi yahut bacak bileğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu üzere, tendon iltihabını terapi etmenin en uz yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Antrparantez, etken bir dirim merkezı benimseyerek kasları eforlendirebilir ve bacak balkılarınızın azalmasına dayak olabilirsiniz. Sağlamlı... https://augustkxhry.pointblog.net/değil-hakkında-detaylar-bilinen-bacak-67785307