{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع الإقامة ممتد نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، نظام غذائي، والاحتفاظ الكحول إلى معقول الاستهلاك، يمكنك تقيم تقريبًا أربعة عشر سنوات عديدة لوقت أطول. إنشاء حتى بعض من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي تتم معالجتها جدًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) من https://www.zupyak.com/p/3954913/t/healing-the-heart-with-massage-and-reiki-balancing-energies